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    허리가 아플 때
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    작성자 : 이진 등록일 : 2023.09.06 조회수 : 1962

    허리가 아플 때는 휴식을 취하고 냉/온 찜질을 시도해보세요. 스트레칭과 근력 운동을 통해 통증을 완화할 수 있습니다

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